Nola gaztetu azala etxean

Aurpegiko zimurrak itxura, nabarmena adina emakume Heldua – prozesu natural gisa saihestezina da. Saihesteko da, baina modu asko daude laguntzeko mantsotu zahartze prozesua azala.

Modernoa emakumeak ez dira prest jarri goiztiarra agerpena zahartzaroan, ez dago aukera bat da: egin ahal izango dute hau erabiliz sorta zabal bat kosmetika prestakinak, errezeta tradizionalak kosmetika, aurpegiko gimnasia, baita prozedurak hardware cosmetology, hau da, gaur egun posible etxean.

Nola gaztetu zure aurpegia etxean

Ez dago iraunkor bat sinesmena gaztetzen aurpegiko da prozesu bat eskatzen duen handiko material kostuak eta denbora kopuru bera. Sinesmen hau da, egia bada bakarrik hitz egiten ari gara bisitatzen edertasuna saloi edo zerbitzuak ordaintzeko profesionalak.

Bada, nahi dugu gaztetu azala, bere kabuz, ikusteko erraza da alderantzizko: osagaiak etxeko scrubs eta maskarak eskuragarri, eta merke, eta iraupena prozedura ez da hain handia. Gainera, egiteko horiek edozein unetan komenigarria da denbora.

Beraz, zer dira etxeko metodo gaztetzen aurpegiko existitzen modernoa beauties?

• Ezartzeko aurpegia maskarak, zuritu eta scrubs, zein dira egin, bere kabuz. Maskara laguntza leuntzeko dauden azaleko zimurrak saihesteko eta itxura berria, eta hobetu aurpegiko sestra, estutze azala. Scrubs eta zuritu, errazteko exfoliation hildako epitelio-zelulak, asko azkartu berritzeko prozesua azalekoagoa geruzak.
• Erabiliz kontrastatuta belar konprimitzen daiteke guztiz garbi azala, zaharberritzea, bere freskotasuna galdu eta radiance.
• Auto-masajea aurpegian, hobetzeko drainatze linfatikoa eta odol-zirkulazioa, ematen azalaren zelulak osagarriak elikagaiak, bat sortuko lifting efektua eta laguntza puffiness kentzeko, zimurrak, flota eta sakona azalaren tolesturak. Bestela esanda, masaje modu handi bat da ariketa adin-zuzenketa bat obalo aurpegia.
• Ezabatu aurpegia izotz kubo edertasuna, berezia gaztetu tratamendua, ia berehalako eragina.
• Etxeko saioak microcurrent terapia, egindako trinko bat etxeko gailu, ahal nabarmen mantsotu eraketa zimurrak hobetuz azalaren tonua, murrizteko hantura ehunak eta egokitu aurpegi obalatua.

Jazartzeko gazte eta edertasuna, baliabide guztiak onak dira! Beraz, uste dut emakume askok, aurrean etsipena zahartze seinaleak zure aurpegia.

Errezeta

Abantaila nagusiak erabiliz folk errezeta edertasun honako hauek dira:

• Erabilgarritasuna osagai bere konposizioa: izan ohi dute sukalde guztietan eta medikuntza bularrean.
• The merketasunak, erabilitako osagaiak ez da konparagarria kostua amaitu kosmetika-produktuak.
• Prestatzen etxeko erremedioak produktu naturalak bakarrik erabiltzen duten eduki oso erabilgarria azala substantzia (kontrastea industria kosmetika produktuak, osoa kontserbatzaileak, koloratzaileak).
• Emakumeak, modu independentean prestatzen konposizioa, posible da aukeratu duen errezeta perfektua da, bere gorputza eta ematen aukera saihesteko nahigabeko erreakzio alergikoak.
• Egiteko anti-zahartze tratamendu izan daiteke une denean behar duzu gehien eta erosoa.

Skin care

Gorputza, emakume bat baino gehiago, 13 urterekin, antzeman mekanismoak zahartzea azala: ekoizpen hyaluronic azido hasten da pixkanaka-pixkanaka txikitu, hezetasuna galtzen, azala, pixkanaka-pixkanaka galtzen du, eta larruazalpeko gantz. Ondorioz, azalera agertzen da argi sare aurpegiko zimurrak.

Moteltzen du bat-batekotasuna prozesu hori lagunduko eguneroko konplexua erizaintzako prozedurak batera erabiliz, bizkorketa eta moisturizers.

• Prozedura garbiketa, bertan hasi behar goizero, diseinatuta dago, azala garbitu eta prestatu makillaje aplikazioa. Normala iturriko ura dauka, kloroa, ez du egokitzen. Jabeek lehor azala, hobe da erabili garbiketa esnea edo krema. Ideal garbitzeko neska normal edo koipetsua azala da, bai urtu edo mineral (gas gabe) ura. Ez bada, erabili ahal izango duzu pre-iragazi ur egosia.
• Bizkorketa azala, erabili ahal izango duzu tonic, hau da, datorren zure larruazala mota edo krema etxekoa. Gorde aurpegia glare, nahikoa batekin garbitu ahula brewed green tea pixka bat limoi-zukua. Aplikatuz aurretik krema erabilgarria da garbitu aurpegia izotz, prestatu decoction sendagarriak belar natural edo fruta-zukua. Ondoren, hala nola, manipulazioa, azalaren tonua handitu egingo da eta poro dira murriztu.
• Moisturizer hautatu behar dira, ez bakarrik azal-mota, baina jarraiki adina. Udaberrian eta udan hilabete etxean utzi aurretik, komeni da erabili krema hori dauka UV iragazkiak babesten duen azala lehor ondorioak eguzkiaren izpiak.
• Gehiago moisturize, azala, beharrezkoa da egun osoan zirimiri bai termikoa edo ez-carbonated mineral ura.
• Arratsaldean zaintzeko aurpegiko azala behar izango denbora pixka bat gehiago. Lehen, ziurtatu kendu aurpegia hondar makillaje. Gehienetan egiten den laguntza gela edo aparra cleanser. Hogeita hamar beauties erabili ahal izango duzu bereziak urak: ez daukan alkohola ez da lehortzen azala.
• Sakona garbiketa azala egin behar duzu erregularra exfoliation, erabiliz konbinazio bat erosi eta etxeko scrubs. Prozedura honekin, azala ez bakarrik lortzen kentzeko partikula epiteli, baina hartzen gehigarri bat tonu ondorioz, odol-zirkulazioa hobeto. Peeling ondoren azalaren azalera da berehala leundu, eta azala hasten Distira. Koipetsua azala behar exfoliation, gutxienez, astean bitan, lehor – ez baino gehiago bi aldiz hilabete bat. Peeling eraginkortasuna izan daiteke nabarmen hobetu, pre-lurrun azala.
• Prozedura ondoren kendu makillaje aurpegia aplikatu behar dira, bai gau bat krema edo berezi bat olio. Bada azala da, inflamed edo ez dira garauak, erabili ahal izango duzu produktu bat duten azido salicylic.

Maskara

Errazena, gehien eskuragarria eta, beraz, metodo ezagunena gaztetzen aurpegiko da ezartzeko maskarak. Aurretik aurpegia ona izan behar du, lurruna (hau hobetzeko izango gaztetu efektua).

Brewed kazola batean ortiga edo chamomile eta gehituz salda tanta batzuk essential oil (normal azala mota egokia da geranioa olio, gantz – camphor olioa, lehor Shea gurina), giharrak baino gehiago da, estaltzen zure burua eskuoihal batekin. Iraupena lurrunetan ez da gehiago baino ordu laurden bat. Erredurak saihesteko, ez da komeni gehiegi baxua okertu zure burua.

• Hartu Kopa erdi bat epeletan esnea, gehitu besterik ez da nahikoa irina egiteko krematsua masa. Gidatzeko bat arrautza gorringoa eta ondo nahastu ondorioz, substantzia, aplikatu aurpegia garbitzeko. Ondoren itxaron hogei minutu, garbitu off maskara ura, zein izan zen gehitu limoi-zukua freskoa.
• Jabeek oso lehor azala, ametsetan kentzeko azaleko zimurrak, nahikoa sukaldari bat patata maskara. Sukaldari pare bat patata handi eta berehala birrintzeko to pure egoera eta bero forma aplikatzen da azala. 20 minutu igaro ondoren garbitu ur epeletan.
• Zoragarri bat, toniko-efektua, leuntzen laguntzen du, zimurrak, maskara bat belar. Dira belar hostoak basa-marrubi, plantaina, yarrow, currant eta karea, hartu-proportzio berean. Zortzi postrea koilarak egosi material isurtzen da, hala nola, kantitate bat ur irakiten bat egiteko likatsua minda. Ondoren aplikatuz droga at hiruhilekoan orduko posizioak azalean aplikatzen, lepoa eta aurpegia. Garbitu ur hotza erabili.
• Eraginkortasunez leuntzen azala, aldi berean eskainiz epelak exfoliating ekintza lagunduko maskara helduak irasagarra. Ezabatzen fina grater, ez da aplikatuko cleansed azala, aurpegia. Ondoren, hogei minutu esposizio fruta mamia garbitu ur epeletan, eta aurpegia aplikatuko da apur bat moisturizer.
• Toniko-efektu bat du, konposizioa, prestatu bat koilarakada legamia eta nahasketa epela, esnea, eztia eta olio linseed, hartu koilaratxo bat.
• Eraginkorra leuntzeko zimurrak ahal izango duzu prestatu maskara bat koilarakada krema garratza eta nahastu limoi-zukua eta eztia (eraman behar txiki bat koilara).

Masaje

Luzatzeko youthfulness aurpegia batekin gaztetu masaje. Eragina nabarmenagoa bihurtzen da, ez aldi berean: arabera, zer egoera izan zen, azala behar ahal izango 15 arte 30 saio exekutatzen gutxienez hiru aldiz astean.

• Egiteko, masaje behar duzun bakarrik izango da gela lasai batean, aukeratzerakoan, aurretik denbora bat gaueko gainerako aurpegiko azala guztiz gainerako prozedura ondoren.
• Pose emakume eszenikoen masaje behar da, eroso, eta, beraz, ezin zuen izan ohe edo erraz batean aulki jarri aurretik, ispilu handi hori aztertzeko aukera ematen du aurpegia, lepoa eta sorbaldak.
• Jantzita diadema bat edo elastikoa benda, beharrezkoa da ilea kentzeko batetik, bere kopeta, egiteko bat egin-up remover eta epelak aurpegia zuritu.
• On prestatu aurpegia da aplikatzen bat masaje olioa edo krema aberatsa: hau da, beharrezkoa lortzeko erraza irristakorra behatzak on azalaren azalera (hau saihesteko egingo da luzatzen eta, nahiz eta lesio).

Hasteko saio bat lepoan masaje, astiro-astiro, leuntzeko bere mugimenduak, zuzendu behetik gora. Batez ere, arretaz aztertu hezkuntza arloko "flota" – area bidegurutzean kokotsa eta lepoa.

Joan masailetan, miaketa mugimenduak palmondoak, burdina bezalako, azala leuna. Are gehiago, eragin bihurtzen lineala: astiro-astiro sakatu azalean, korrika beren behatzak, lerro diagonal zuzendu erdigunetik masailetan tenpluak.

Intentsitate handiko lana nasolabial tolesturak, baina inguruan begiak izan behar massaged muturreko kontuz.

Laztanduz azala leku horietan aurrera eramateko gehienak ahul – ring – behatzak.
Azala bekokian lehen, lan burdina bezala mugimenduak palmondoak, ondoren, transferitu lineala hatz mugimenduak, batetik zuzendu bekain mugan ilea. Masaje sudurra, osatutako mugimendua thumb punta batetik puntua bekain arteko, gauzatzen da azken txanda.

Baldintza nagusia bat gaztetu masaje: arreta-eremu bakoitzean, aurpegia delako tokiko gaztetzen ezinezkoa da.

Ariketak – ariketak aurpegia

Ariketak aurpegia, sarritan facebuilding laguntza etorri duten emakumeak ez dira gai joateko garestia edertasuna saloi eta garestia erosi kosmetika, mantentzeko beren gazte eta edertasuna.
Eraginkortasuna gaztetu gimnasia da, beraz, altua da, sarritan, ez-kirurgiko birgaitzeko. Joan gabe luze bat sartu diskurtso, deskribatzeko nagusia konplexu ariketak helburu ezberdinak muskuluak eta arlo aurpegia.

1. Ariketa indartzeko labial muskuluak. Poliki-poliki, balitz bezala, pronouncing soinua "on", tira, ezpainak. Maximoa lortzen luzatzen ezpainak, ireki zien. Lehen aldiz exekutatu mugatuak dira bi errepikapen. Egunero gehitu bat errepikapena.
2. Begi ariketa No. 1. Itxi begiak, mantendu zure burua oraindik. Jarraitu horiek hamar errotazioak begiak lehen erlojuaren, eta, ondoren, kontrako norabidean. Begi ariketa 2. Zk. Begiak itxita, irribarre zabalduena ahalik. Ondoren, marraztu "maskara mina", baxua behera bazter ezpainak. Txandakatzen irribarre eta maskara errepikatu behar da, gutxienez, bost aldiz.
3. Ariketa indartzeko kokotsa. Tira aurrera kokotsa, aldi berean sartu plunging bere ahoa eta sakatzen hortzak beheko ezpaina batera ahalegin mugitzen bere cefalópodo ezkerreko eta eskuineko. Egin bost errepikapen.
4. Ariketa batetik zimurrak bat kopeta. Bat egin zigilua inguruan kopeta palmondoak dute, beraz, estalkia da erabat: mugan ilea. Itxi begiak eta straining zure betazalak, biratu eyeballs eta erlojuaren aurkakoan (bost aldiz norabide bakoitzean).
5. Ariketa hobetzen laguntzen aurpegiko sestra eta kentzeko "flota". Puzten masailetan, zenbatu bost eta poliki-poliki askatu airea. Egin gutxienez hamar errepikapen.
6. Ariketa zimurrak. Gehienezko okertu zure burua atzera. Erlaxatu lepoko muskuluak, zure ahoa ireki zabalduena. Bat egiteko ahalegin handia, straining jaw eta lepoko muskuluak, poliki-poliki altxatu jaw. Saioa deskargatu uztea honen mugimendua da, orduan, beheko ezpaina teilakatuta goiko. Errepikatu bost aldiz.
   Aurretik eszenikoen gaztetzen gimnasia beharko garbi azala. Ariketak egin behar duzu ispiluaren aurrean (aulki bat edo bat ariketa baloia). Ondoren, gimnasioa, berriro garbitu aurpegia, ariketak fluxua estimulatzen linfatikoa arina, eragiteko izerdia, eta aurkeztu ahal izango da clogged poro.

Laguntza olioak

Olio Natural laguntza aurre erradikal askeak (ekoiztu azala ondorioz aktibo eragina argi ultramore), erabiltzen hasiera cosmetology sendatzeko, elikadura, hidratazioa eta garbiketa.

Aurpegiko gaztetzen askotan aplikatu olio egindako mertxika-eta mahats haziak, jojoba, oliba, peach, gari germen eta itsas aladierno.