Zahartze arabera zehaztuko da faktore genetikoak, argudiatuz hori alferrikakoa da. Hala eta guztiz ere, herri-sinesmen aurka, zahartze aktiboa eragindako geneak eta natural faktoreak, hasten ez hogeita hamar, eta, nahiz eta berrogei urte. Adin honetan, zure azala da gai gauza asko, gauza nagusia da jakin nola bere laguntzeko.
Zer gertatzen da azala
Ondoren, hogeita hamar urte, gure gorputza moteldu prozesu metaboliko. Hau gertatzen da, maila ezberdinetan, barne azala. Bere egitura ugari daude aldaketak.
- Murriztu sintesia azalekoagoa lipidoak, eta horrek adina, epidermisa gehiago bihurtzen lehorra.
- Hondatzea microcirculation ehunen. Murriztu aberasteko azala nutrienteak barruan.
- Photoaging. Erantzun esposizio eguzkia abiarazle garapen zimurrak, eraketa adin-lekuak;
- Thinning gantz-ehunaren, euskarri ohiko forma aurpegia. Hori dela eta, hasten da larruazala "SAG".
- Loditzeko epidermisa. Zelulak Barregarriena geruza dira laminatuzko elkarri, beren auto-peeling ezinezkoa. Hori dela eta, pertsona bat hartzen du bat earthy ñabardura, azala latza, itxura untidy.
Horiek izan arren prozesuak, buruz hitz ikuspegi zahartzaroan oraindik. "Azala — gorputza hormona, dio estetika Olga FEM. Hogeita hamar urte gorputza sortzen kopuru nahikoa hormonak, beraz, izua ikusmena at zimurrak baino lehenago."
Balizko arazoak
Beauticians ez eman nahi korrespondentzia buruzko aholkularitza azala zaintzeko ondoren, hogeita hamar urte. Beraz, estetika Natalia Nikolaeva, egileak "Edertasuna kirurgia gabe: 10 markatzaileak gazteria", gomendagarria bisita profesional bat, gutxienez, 1-2 aldiz urtean.
Hau egin behar delako "portaera" azala adin honetan oso banakako. Eta soilik zuzeneko azterketa, espezialista eman ahal gomendioak zer bat izan behar du aurpegia zaintzeko ondoren 30 urte hasiera.
Zer da xehetasunak aukera metodoak? Hainbat arrazoi daude.
- Ohiko arreta. Emakume batzuk erabili dituzte, behar bezala zaindu bere burua, hasieran nerabezaroan. Bere azala izango da, normalean itxura fina, eta edozein handiak doikuntza-laguntza ez da beharrezkoa. Norbait hasten da izua, aurkitzeko lehen zimurrak, eta ia lehen aldiz sartzen eguneroko arreta moisturizer, maskara bat. Emaitzak lan zalantzarik gabe, izango da ikusgai, eta bigarren kasuan. Baina mantentzeko youthfulness azala, aldian-aldian, askoz ere eraginkorragoa da eta baino errazago lortu nahian, bere atzera.
- Azala mota. Jabeek azala lehor, epidermisa bihurtzen lehorgailua, eta horrek eramaten eraketa zimurrak begi area. Olio mota jarduera sebaceous guruin ezin da murriztu. Emakumeek jarraitzeko arazoak eta clogged poro, aldizkako erupzioak, eraketa akne eta koipetsua Distira. Arazo horiek konpontzeko behar da, funtzio anitzeko kosmetika duten anti-zahartze efektua.
- Mota zahartzea. Badira sei mota zahartze, ohikoena artean, zein dira nekatuta, deformazio eta mistoa. Lehen ezaugarria lehor epidermisa mehe bat, gantz-ehun. Bigarren osatzen dituzten emakumeen normal edo koipetsua azala, normala gorpuzkera. Deformazioa ezaugarri emakume potolo baten eraikitzeko, aurpegi osoa. Mistoa uztartzen ditu ezaugarri guztiak aurreko motak. Aukera teknika aurpegiko zehaztu behar da, eta mota zahartze ere emaitza onena bermatzeko hasiera apaindegia eta teknikak.
Konbinatua hurbilketa aurpegiko zainketa arabera zure ezaugarriak: larruazala mota, mota zahartze, oinarrizko zainketa, — laguntzen leuna adin-lotutako aldaketak, atzerapena zahartze.
Gakoa gomendioak
Akats handiena emakumeen lehen detektatzeko adin-lotutako aldaketak, besteak beste, azala zaintzeko pertsona "nori 30" esan nahi du erabili oraindik. Izan ere, guztira jaitsiera prozesu metabolikoak, azala da, oraindik ere gai birsortzeko, leheneratu bere egitura, garatzeko beharrezko substantzia.
Garbiketa eta hidratatzaileak
Nagusia "zutabeak" azpiko edertasuna eta erakargarritasuna azala. Jarraitu ordena honetan, tresnak erabiliz zure mota epidermisa, behar duzu, egunero, goizean eta arratsaldean.
- Koipetsua, nahasia azala. Erabili mousse edo aparra azido salicylic, panthenol. Osagai hauek ondo desegin azala sekretua, eta normalizatzeko bereizketa gantz, laguntza osasuntsu microflora, garapena eragozten hantura.
- Azala lehor. Erabili garbiketa esnea, zein aplikatu behar den aurpegia, astiro-astiro masajea eta urarekin garbitu. Ez saiakera ordezkatzeko esne berezi ura. Horietako gehienak konposizioak, arren bermerik fabrikatzaileak, utzi azala ezinezkoa. Sartzen dira, substantzia gehiago lehor epidermisa. Edozein cleanser behar urarekin garbitu.
- Normal azala. Aukeratu edozein cleanser duten nahi duzu eta egokitzen. Arreta konposizioa. Ez da komeni oldarkorra tentsioaktiboak, barne sodio sulfatoa lauryl, sodio Laureth sulfatoa. Substantzia horiek lehortzen azala eta Agortzen da. Erabili produktu honekin epelak tentsioaktiboak konposizioa oinarritzen Coco-betaine, betaine, glycolic, azido laktikoaren.
Aukeratu tonic konposizioak arabera larruazala mota. Tonic osatzen garbiketa, urtzeko aztarnak azala jariatzean eta kosmetika, ezin kudeatu batera cleanser. Era berean, eduki panthenol, allantoin, hau da, garrantzitsua arazo epidermis. Gainera, toner gisa erabili ahal izango duzu termiko eta mineral alkalino ura.
Pozik bada itxura eta azala baldintza, erabiltzen jarraitu nahi, gau eta egun krema duzula sartuta eguneroko zainketa aurretik. Ikusten baduzu, zahartze seinaleak, aukeratu bat, krema bat dagokion egitura.
- Lehortasunak, deshidratazioa epidermisa, eraketa sare fina zimurrak. Besteak beste, zure arreta krema peptidoak. Hala nola, konposizioak dira, baita moisturize, azala, elikatzen, desagerrarazi sentimendua tightness, peeling. Peptido — substantzia batetik muskulu relaxant eragina. Lasaitzen dute aurpegiko muskuluak, eragiten zimurrak desagertuko. Aplikatu krema peptidoak aurpegian denean, zimurrak edo lokalean, arlo eraketa zimurrak, adibidez, kopetan eta begien inguruan. Erabilera, hala nola konposizio behar denbora luze bat — bi edo hiru hilabete. Ikastaroa urtea pasatzeko bi edo hiru ikastaroak.
- Sagging azala, eraketa sare bat capillaries. Ohiko tentsio zahartze-mota horretan, seinaleak grabitazio ptosis dira, bereziki zineman. Beauticians iradokitzen artean zaindu azala 30 urte bitartekoak, hormak indartu, odol. Dute hobetu zirkulazioa ehun eta bat aldentzeko lifting efektua, estutze ingurumari aurpegia. Aktiboaren osagai, hala nola, esan nahi du, alga, laburpenak Ginkgo biloba, Arnica, zaldiaren gaztaina.
- Oiliness, clogged poro, lehen zimurrak. Gehien zaila aurkituko etxeko laguntza konbinazio azala 30 urte igaro ondoren. Delako arlo zimurrak behar duzu, moisturize eta elikatzen, baina epidermisa da erantzule aktiboa erabili saturatu ertain akne brotes eta hantura. Aukeratu erremedioak oinarritzen bitamina (freskoa). Osagai hori egonkortu jarduera sebaceous guruin ditu eta anti-zahartze ondorioak.
Konposizioak eta gau eta egun kremak datoz. Behar dugu babesa erradiazio ultramoreak eta laburpena erradikal, beraz, eguneko krema eduki behar SPF-iragazkiak eta C bitamina (aktiboa anti-adina osagai). Gau azala da zaharberritu. Denbora erabili retinol, peptidoak, eta beste osagai helbidea zahartze-gaiak.
Aparteko arreta
Lehen bezala, 1-2 aldiz aste bat beharrezkoa da prozedurak ezartzeko gehiago intentsiboa azala zaintzeko etxean. Dute, besteak beste, garbiketa sakona, hidratazioa, elikadura.
- Peeling. Diseinatu kendu azaleko geruza corneum zelulak, eta horrek ematen aurpegia gris bat, untidy itxura. Batekin egiten da sasiak edo peeling oinarritzen fruta azidoak (bromelain, papain). Aplikatu aurpegiko peeling ondoren garbiketa aparra edo esnea. Masaje eta garbitu off urarekin. Ez erabili scrubs natural urratzailea partikula. Dute scratch epidermisa, eten bere egitura. Aukeratu tresnak bigunak granules oinarri fruta azidoak. Bigarrenak, berriz, batez ere gomendatzen da, koipetsua, konbinazio eta sentikorra azala. Ari dira urtzeko Barregarriena zelulak gabe urratzailea ekintza paralelo normalizatzeko sebaceous guruin eta jokatuaz apur bat zuriketa eragina.
- Sakona hidratazioa. Behar azalaren edozein mota, ez lehorrean. Bereziki garrantzitsua da moisturize koipetsua epidermisa, hezetasun falta erregular erabilera funtsak lehortasuna eramaten erantzuna garapen intentsiboa larruazaleko jariatzean eta gantz handitu edukia. Sakona hidratatzaileak, erabili aurpegia maskara bat egin ondoren, 30 urte oinarritzen hyaluronic azido, urea, alginates (algak), aminoazidoak, polisakaridoak. Aplikatu 1-2 aldiz aste bat ondoren, exfoliation.
- Borroka koipe-orbanak. Emakumeen koipetsua azala ezagutu beharko maskarak AHA-azido. Zati gisa tresnak etxeko laguntza dauka, gehienez zazpi ehuneko azido natural. Dute desegiteko kanpoko geruza epidermisa, suntsitu klusterrak melanina, zein deitzen dugun adin-lekuak edo freckles. Halaber, murrizteko jarduera sebaceous guruin, handitzen birsortzailea funtzioak azala. Besteak beste, zure arreta, hala nola funtsak behar udazkenean eta neguan, eguzkia ez da oso oldarkorra. Aplikatu maskara ikastaroak urtean bitan.
- Elikadura sakon. Erabili ahal izango duzu aurpegia maskarak 30 urte elikagaiak. Baina eraginkorragoa da txertoa, zein izan behar zuzenduta dago, arazo jakin bat konpontzeko. Adibidez, borroka zimurrak edo gehiegizko lehortasuna. Osatzen maskarak zenbatekoa osagai aktiboak izan ohi da 2-10%, berriz, serum dauka, gehienez% 40 osagai erraz bat osatzeko. Zergatik serums garestiagoak dira, maskarak, kremak, baina ez dute aplika daiteke lokalean arazoa area eta erabili ikastaroa. Aplikatu serum azpian krema ohiko arreta edo azpian maskara gehiago bizia. Osagaiak estaltzen bide gisa balioko zuzendari serum sakonago sartu azalaren geruza da.
Neguan, epidermisa bihurtzen lehorgailua beraz, hezetasuna eduki dezake bi edo hiru aldiz astean. Udan, aitzitik, gantz edukia handitzen. Gomendatzen gehienez hiru aldiz aste bat erabili maskara batekin AHA-azido edo anti-hanturazko konposatu.
Belleza tratamenduak
Azala 30 urte igaro ondoren, ezin hobeto hautematen anti-zahartze apaindegia tratamendua. Abantaila epe hau da, kostu txikiena gai izango duzu indartzeko bere erreserbak gorputza, eta ez jo, etorkizunean, garestia "heavy" prozedurak. Berrikuspen beauticians, eraginkorrena edertasuna zaintzeko tratamendu hobetzen duten ehun trophism, microcirculation horiek.
- Masaje. Eskuliburu edo hardware. Gabe masaje ezinezkoa anti-zahartze tratamendu mota jakin bat duten zahartze, baita indartzen ehunak, murrizten intentsitatea beren hutsegite. Masaje eragiten sistema linfatikoa, odol, aberasten epidermisa barrutik. Denean erabat hasiera besterik gabe, bat edo bi saio masaje urtean zaintzeko freskotasuna eta youthfulness aurpegia denbora luzez. Hartu ahal izango duzu ikastaro bat, hiru eta bost tratamenduak eta, ondoren, mantendu emaitza bisitak estetika hilean behin.
- Microcurrent terapia. Prozedura horren bidez, gorputzaren eragina ahula pultsu-korronteak. Hobetzen dute, eta prozesu metabolikoak, biziberritzen eta rejuvenates ontziak eta ehunak zelula mailan. Goratzeko intentsitatea lymph fluxua, eta horrek eramaten ezabatzea edema, muskuluak erlaxatu, larritasuna murrizteko aurpegiko zimurrak. Apaindegia laguntza profesionala erabiltzen ekipamendu microcurrent terapia. Badira antzeko batzuk diseinatu etxean erabiltzeko. Eraginkortasuna bigarrenak, berriz, behean. Dute erabili behar baduzu bakarrik erabili kosmetika profesionala "pean microcurrents" eta prest daude itxaron emaitza luzea. Izango zuen agertzen erregularra erabilera etxeko aparatu batera shock bat, bi eta hiru hilabete. -Apaindegia tratamenduak ematen askoz nabarmenagoa eta nabarmenagoa efektu azkarrago.
- Peeling. Ez bezala, hasiera zuritu kabina batetik, kontzentrazio aktiboa azido. Azala zaintzeko 30 urte igaro ondoren erabiltzea gomendatzen da azaleko zuritu, kontzentrazioa azido hau da, gehienez hogeita bost ehuneko. Hala nola konposizio bat sortu azaleko erredura ehunen, hau da, manifiesta kanpoko redness. 2-3 egun ondoren, sloughed off aurpegia azalera zelulak, berriz, epidermisa da berritu sakona maila. Peeling hasten gaztetzen egitura: handitu kolageno eraketa, elastin. Exekutatu besterik ez da 2-3 aldiz urtean, beraz, zure aurpegia itxura gazte eta ondo mantendu.
Ponpaketa azala hyaluronic azido, Botox eta beste bide batzuk gaztetu, iritsiko aldi baterako emaitza positiboa izan da. Baina epe luzera, adibidez, bost urte, zahartze gertatzeko gehiago azkar. Pertsona maiz injekzioak bihurtzen puffy, galdu banakako aurpegiko adierazpenak.